Состав волос

Волосы состоят из сотен различных соединений и элементов, которые совместно работают над поддержанием их здоровья и красоты!

✅ ОБЩИЙ состав 

• Кератин - белок, составляющий 80-85% волоса. Состоит из аминокислот, соединенных между собой пептидными связями. Максимальное содержание кератина находится в кутикуле волоса (наружном защитном слое), что придает волосам прочность, упругость и блеск. Волосы содержат 18 аминокислот, включая пролин, треонин, лейцин и аргинин. Кератин особенно богат серосодержащей аминокислотой ЦИСТЕИН!
• Вода составляет около 10-12% и необходима для мягкости, эластичности и увлажнения волос. Поэтому важно поддерживать достаточный водный баланс в организме.
• Липиды (2-5%) – жироподобные вещества, создающие водно-липидную пленку на поверхности кожи головы и волос, которая поддерживает оптимальный pH, защищая от бактерий и грибков. При этом липидная пленка способствует сохранению влаги, защищает от УФ-излучения и препятствует проникновению вредных веществ. При нарушении липидного баланса появляется зуд, шелушение, сухость или, наоборот, повышенная жирность кожи головы, усиливается выпадение волос.
• Пигменты - окрашивают волосы в различные цвета и содержатся в количестве 1-2%.
• Минералы (~1%) - необходимы для функционирования волосяных фолликулов, роста, силы, блеска и обновления волос.

✅ МИНЕРАЛЬНЫЙ состав 

Волосы содержат более десятка различных минералов, каждый из которых играет важную роль в их здоровье и структуре! 

• Сера восстанавливает рост и укрепляет волосы, важна для синтеза кератина, обладает антибактериальными свойствами (входит в состав многих аминокислот). В волосах серы много - до 0,2% по массе.
• Кремний улучшает рост и эластичность волос
• Кальций укрепляет структуру волос
• Магний участвует в обмене веществ и поддерживает здоровье кожи головы
• Цинк способствует восстановлению и росту волос
• Железо улучшает кровообращение в коже головы, стимулирует рост волос.
• Медь участвует в производстве меланина, влияет на цвет волос.
• Селен защищает клетки кожи головы, антиоксидант
• Фосфор играет роль в клеточных процессах
• Марганец участвует в метаболизме тканей.
• Натрий участвует в регуляции водного баланса.
• Калий помогает поддерживать нормальную работу клеток кожи головы.
• Хром участвует в обмене веществ, антиоксидант.
  И другие минералы.

✅ АМИНОКИСЛОТНЫЙ состав волос

• Цистеин - ключевая аминокислота, содержащая серу. Участвует в синтезе кератина и отвечает за прочность и эластичность волос. Цистеин образует димеры, которые окисляются с образованием цистина, создавая дисульфидные мостики, которые обеспечивают прочность и жесткость между кератиновыми нитями волос [1]. Количество цистеина составляяет порядка 15% от общего содержания аминокислот в волосах. Согласно исследованиям, добавки с цистеином стимулируют рост волос при АГА и диффузном (телогеновом) выпадении.
• Метионин - серосодержащая аминокислота, важная для синтеза кератина и проколлагена. Исследования показали, что L-метионин играет роль в замедлении появления седых волос, противодействуя окислительному стрессу, опосредованному перекисью водорода.
• Тирозин - участвует в синтезе пигмента меланина, поддерживает работу щитовидной железы.
• Пролин - важен для структуры кератина, основного белка волос.
• Глицин - помогает в формировании коллагена.
• Гистидин - помогает защищать волосы от воздействия УФ-лучей.
• Аргинин - согласно исследованиям, защищает от негативного воздействия перекиси водорода на белки волос и липиды поверхности волос, возникающие вследствие окислительного окрашивания или обесцвечивания.
• Треонин - способствует эластичности и прочности волос.
• Лизин - полезен для роста волос. Согласно исследованиям, лизин необходим для усвоения железа, в случаях, когда добавки только железа не помогают поднять уровень ферритина [2].
• Лейцин, изолейцин и валин - разветвленные аминокислоты, важные для общего здоровья волос.

❗ Аминокислоты в совокупности формируют белковую структуру волос, обеспечивая их рост, прочность, эластичность и здоровый вид. Необходимо делать акцент на поступление в организм достаточного количества незаменимых аминокислот из белковой пищи!

ВЕЩЕСТВА, которые любят волосы представлены в "Каталоге товаров" и ПОД СТАТЬЕЙ 👇

🚩 Важно! При выборе уходовых средств необходимо обращать внимание на наличие в составе веществ, содержащихся в волосах: аминокислоты, кератин, пептиды, коллаген, минералы. Помогут разобраться в составе слова-приставки: Amino Acids, Protein, Hydrolyzed, Elastin, Peptide. Например, Hydrolyzed Keratin – гидролизованный кератин, Hydrolyzed Wheat Protein – пшеничный протеин, Hydrolyzed Collagen – коллаген, Pentapeptide-29 Cysteinamide – пептид, Histidine Amino Acids – аминокислота гистидин (или может быть название любого другого белка).

Источники:

[1]  Faghri S, Tamura D, Kraemer KH, DiGiovanna JJ. Трихотиодистрофия: систематический обзор 112 опубликованных случаев характеризует широкий спектр клинических проявлений. J Med Genet. 2008;45:609–621. doi: 10.1136/jmg.2008.058743.
[2] Раштон Д. Х., Норрис М. Дж., Довер Р., Бусуттил Н. Причины потери волос и достижения в области омоложения волос. Int J Cosmet Sci. 2002;24:17–23. doi: 10.1046/j.0412-5463.2001.00110.x.