Что делать при выпадении

Алгоритм действий

✅ Перестать нервничать, успокоиться, начать действовать! Постоянный стресс - это продолжение выпадения волос. Контроль уровня стресса - раздел «Что делать - При стрессе».

✅ При резком и обильном выпадении волос подумать, какая ситуация произошла 2-3 месяца назад и могла явиться толчком к началу потери волос (стресс, болезнь, роды, прием антибиотиков и др.).
Подробно – раздел «Причины выпадения».

✅ В случае постепенного поредения волос вспомнить об имеющихся хронических, воспалительных, аутоиммунных заболеваниях или инфекциях, о заболеваниях у родственников, о наличии в прошлом болезней и отклонений в организме. Рассказать трихологу при посещении. 
Подробно – раздел «Причины выпадения».

✅ В случае отсутствия возможности посетить трихолога сдать анализы самостоятельно, сделать УЗИ и другие исследования.
Подробно – раздел «Анализы».

✅ С результатами анализов посетить эндокринолога, гинеколога (или эндокринолога-гинеколога), гастроэнтеролога. При необходимости: гематолог, иммунолог и др.
Подробно – раздел «Врачи».

✅ При необходимости сдать дополнительные анализы, назначенные врачами.

✅ Желательно сделать трихоскопию или фототрихограмму волос, которая поможет:

• Установить точный вид алопеции (АГА или диффузная)
• Оценить динамику лечения, если будет сделана ДО и спустя 4-6 месяцев ПОСЛЕ или, как назначит врач.
• Внести корректировки в лечение, если по фототрихограмме оно недостаточно эффективно.

Подробно – раздел «Диагностика волос».

✅ Самостоятельно или у врача сделать ФОТО волос ДО и ПОСЛЕ: пробор, виски, вид сзади.
Подробно - раздел «Метод обзорных снимков». 

✅ ЛЕЧЕНИЕ ВОЛОС

✔️ Устранить внутренние болезни и отклонения в организме, дефицитные состояния по витаминам и минералам (даже если эти заболевания не имеют явного отношения к выпадению волос и АГА).

Разработаны специальные поэтапные СХЕМЫ лечения волос изнутри для устранения дефицитного состояния организма, стимулирования и восстановления роста волос с учетом последних научных исследований, эффективных дозировок и совместимости компонентов между: 

• Схема 1 - Устранение дефицитов
• Схема 2 - Восстановление роста волос
• Схема 3 - Поддержка роста волос
• Схема 4 - Дополнительное питание фолликула
• Схема 5 - Поднимаем ферритин, если железо не помогает.

Перечень схем дополняется.

✔️ Стимулировать рост волос

Комплексно: в домашних условиях с посещением инъекционных или физиопроцедур в медицинском центре.
Подробно - раздел «В медицинском центре».

В домашних условиях: очень полезен уход, направленный на улучшение кровообращения и питание волосяных фолликулов, что остановит выпадение и восстановит нормальный цикл роста волос: 

• Разные виды массажа кожи головы - раздел «Массаж для волос».
  
• Микронидлинг, эффективность которого научно доказана.
• Восстанавливающие и стимулирующие рост волос домашние методы, средства и маски - раздел «В домашних условиях». Многое имеет научную базу.
• Наружные тоники/спреи, сыворотки, маски, содержащие в составе ингредиенты, эффективность которых по стимулированию и возобновлению роста волос доказана научно - раздел «Каталог товаров».

✔️ Придерживаться правильного питания, здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек (особенно курения), заниматься спортом, больше гулять на свежем воздухе.
Подробно – раздел «Питание при выпадении».

✔️ Контролировать и управлять уровнем стресса.
Подробно - раздел "Что делать - При стрессе".

✔️ Планируйте и записывайте свое лечение и уход за волосами в "ПЛАНИРОВЩИК ухода" - это поможет не забывать, вовремя делать, отслеживать и контролировать уход за волосами с функцией напоминания push-уведомлениями, которые будут приходить в установленное время:

• Выпить витамины по схеме
• Сдать анализы
• Нанести тоник
• Сделать маску или массаж
• Запись к врачу, на процедуры и многое другое.

Вся информация сохраняется в истории планировщика и всегда можно посмотреть и вспомнить, что делалось для волос несколько месяцев или лет назад. Таже можно записывать личные заметки.

🚩 Важно! 
Необходимо понимать, если ничего не болит – это не значит, что организм здоров! Волосы без причин НЕ выпадают!
Раздел "Причины выпадения" обязятелен к изучению, если хотите разобраться в проблеме, решить ее и вернуть волосы. 

Все получится! Главное, комплекный подход и желание!