ПЕРЕЦ и волосы

Красный острый перец - это плод тропического растения, который известен своим жгучим вкусом. Родиной острого перца является Южная Америка. Существует множество видов острого перца, различающихся по остроте, форме и цвету.
✅ Что содержит перец
- Капсаицин - вещество, которое содержится в плодах и семенах красного перца и отвечает, как за жгучий вкус, так и за покалывание (приятное жжение) кожи головы при нанесении маски. Капсаицин раздражает нервные окончания и повышает приток крови к корням волос, что улучшает качество питания волосяных фолликулов и стимулирует рост волос.
- Витамины: A, B1, B2, B3, B4, B5, B6 и B9, С, E и K.
- Минералы: железо, калий, марганец, медь, фосфор, магний, цинк, селен, натрий, кальций.
- Аминокислоты: лейцин, лизин, валин, треонин, фенилаланин, изолейцин, гистидин, метионин, триптофан.
- Антиоксиданты: каротиноиды, кверцетин, витамин С, бета-каротин и др.
Комплексно все эти вещества оказывают восстанавливающее и стимулирующее действие на волосяные фолликулы.
✅ Научные исследования капсаицина из перца:
🔔 Крем капсаицина 0,075%, наносимый ежедневно на пораженную кожу головы у пациентов с обширной очаговой алопецией, привел к росту пушковых волос на 21-й день. Две пациентки наносили крем с капсаицином 0,075% на всю лысую часть головы в течение 3 недель. При этом они испытывали жгучее болевое ощущение, которое улучшилось в течение 21-дневного периода лечения, но никогда полностью не исчезало. При этом наблюдался повторный рост пушковых волос к 21-му дню. Известно, что капсаицин возбуждает подгруппы сенсорных нейронов, связанных с болью и терморецепцией и высвобождает нейропептиды (Hordinsky M, Ericson M. Аутоиммунитет: гнездная алопеция. J Investig Dermatol Symp Proc. 2004;9:73–78).
🔔 Половина пациентов (12 человек с очаговой и 2 с тотальной алопецией) в небольшом исследовании сообщили о росте волос после 3-х недель применения 0,075% местного крема капсаицина (Yilmaz G. Capsaicin Bats .500. Spec Rep. 2002).
🔔 Местное применение 0,01% кетона малины, которое имеет структуру, похожую на капсаицин, способствует росту волос у 50% пациентов (Harada N, Okajima K, Narimatsu N, Kurihara H, Nakagata N. Влияние местного применения кетона малины на дермальную продукцию инсулиноподобного фактора роста I у мышей и на рост волос и эластичность кожи у людей. Growth Horm IGF Res. 2008;18:335–344).
🔔 После перорального приема капсаицина 6 мг и изофлавона 75 мг ежедневно в течение 5 месяцев у 64,5% пролеченных пациентов с андрогенетической (АГА) и очаговой алопецией наблюдался рост волос по сравнению с 11,8% контрольной группы. В частности, при AГА 88% наблюдали рост волос после лечения (Harada N, Okajima K, Arai M, Kurihara H, Nakagata N. Введение капсаицина и изофлавона способствует росту волос за счет увеличения продукции инсулиноподобного фактора роста I у мышей и людей с алопецией. Growth Horm IGF Res. 2007;17:408–415).
❗ Капсаицин содержится только в остром красном перце и больше нигде! Больше всего капсаицина в свежем перце чили и его разновидностях, включая кайенский, а также в порошке перца. В черном перце капсаицина нет.
Подробно про маски с острым перцем и как сделать перцовую настойку в домашних условиях - раздел "Маски с перцем" и "Домашние настойки".