Схема массажа Ляпко

Массаж валиком Ляпко подходит женщинам и мужчинам.

❗ Обязательно сфотографируйте пробор и проблемные места ДО начала массажа. Оценив результаты через несколько месяцев на фото ПОСЛЕ – это придаст уверенности и дополнительных сил!

✅ Зона массажа

Задняя часть шеи и полный охват головы с акцентом на проблемные участки и залысины: теменная область, виски, лобная часть.

✅ Периодичность массажа

• При поредении и выпадении волос: ежедневно
• После достижения стойкого эффекта: 1 раз в 2 дня
• Для профилактики выпадения волос: 1 раз в 2-3 дня
• Для ускорения роста волос: ежедневно.

✅ Время массажа

20-30 минут.

Главная задача – улучшить качество кровообращения волосяных фолликулов за счет притока крови с полезными веществами и кислородом.

✅ Сила нажима на валик

Регулируется самостоятельно, ощущения должны быть приятными с лёгким покалыванием без боли.

✅ Движения

Движения возвратно-поступательные по 4-6 раз на одном участке с полным отрывом валика от головы и переносом другую зону (1 раз - это катание валика в верх и вниз).

✅ СХЕМА массажа

✔️ За 1,5-2 часа до начала массажа примите витамины или другие нутриенты для роста волос, которые пьете. Этот приём совместно с массажем обеспечит попадание обогащенной полезными веществами крови точно в цель – к волосяным фолликулам.

✔️ Перед началом массажа на кожу головы можно нанести сыворотку или  тоник, лосьон от выпадения волос, что повысит эффективность процедуры за счет синергетического эффекта обоих средств.

✔️ Перед массажем (не обязательно) можно выполнить лёгкую разминку 2-3 минуты: потянуться, поднять руки и ноги, попрыгать, сделать наклоны головы в сторону, повращать ею.

✔️ Садимся в удобное место. Начинаем катать валик 2-3 минуты по ШЕЕ - это подготовит сосуды и улучшит приток крови через шею, что особенно актуально при «сидячей» работе и/или при наличии шейного остеохондроза.

✔️ Далее катаем валик по ЗАДНЕЙ части головы 1-2 минуты. При необходимости раздвигаем волосы свободной рукой, что поможет иголочкам валика проникнуть ближе к коже. Делаем 4-6 катаний, открываем валик от головы и переносим в другую зону задней части.

✔️ Переходим к массажу ВСЕЙ головы, уделяя особое внимание проблемным зонам: макушка, виски, лобная часть. Первое время возможно накручивание нескольких волосинок на валик, которые перестанут наматываться с приходом опыта его использования.

✔️ При сильной чувствительности кожи головы массаж можно делать через марлю или платок. При низкой чувствительности – с усилием нажимать на валик. Через пару недель кожа головы привыкнет и придет в норму.

✔️ После окончания массажа резко не вставать, желательно посидеть 5-10 минут и отдохнуть. Наступает расслабление, закрываем глаза, представляем, как растут наши волосы, они здоровые, густые и красивые.

✔️ Если имеется проблема со сном – делаем массаж на ночь!

❗ Если волосы НЕ выпадают использовать валик Ляпко полезно в любом случае – ускоряется рост волос! Применяя массаж волосы отрастут по длине, станут более сильными и здоровыми, повысится густота.

🚩 Важно!

• Массаж очень эффективен, но это труд и его необходимо делать постоянно!
• Делая массаж, параллельно необходимо устранить отклонения и болезни в организме, которые могут влиять на выпадение и последующее восстановление волос. В противном случае массаж даст толчок новым волосам, но выпадение, хоть и не такое избыточное, как раньше, может продолжиться.

Подробно - "Причины выпадения волос" и пошаговая инструкция "Что делать".

Массажеры Ляпко в ассортименте от производителя представлены в каталоге товаров - "Массажеры для волос".