Тип кожи головы

Существует 5 типов кожи головы:

✔️ Нормальная – характеризуется умеренной работой сальных желез. Волосы здоровые, эластичные и блестящие, требующие мытья 1 раз в 2 - 3 дня. Отсутствует ощущение сухости, стянутости, зуда. 

✔️ Жирная – характеризуется избыточной работой сальных желез. Волосы после мытья быстро пачкаются, жирнеют, тускнеют, теряют объем, выглядят слипшимися и требуют ежедневного мытья. Волосы после утреннего мытья уже к вечеру могут становиться жирными. Возможно появление зуда и перхоти.

✔️ Сухая - характеризуется сухостью кожи головы из-за недостаточной активности работы сальных желез. Кожа головы может быть стянутой и склонной к зуду и шелушению, волосы теряют эластичность и упругость, могут быть тусклыми и ломкими. Голова не нуждается в частом мытье, достаточно 1 раза в 4 - 5 дней и реже.

✔️ Чувствительная – характеризуется раздражением, покраснением, зудом, жжением и покалыванием кожи головы из-за влияния, как внешних, так и внутренних факторов: непереносимость уходовых средств, возрастные изменения, гормональные нарушения, стресс. Может отмечаться склонность к выпадению волос, дерматологическим проблемам (перхоть, дерматит, псориаз и др.), снижению эластичности и гидратации (нехватка воды), а показатель рН кожи головы, наоборот, может быть повышен.

✔️ Комбинированная – сочетание жирной кожи в области лба и макушки с сухой кожей на затылке и висках.

Часто встречается состояние, при котором кожа головы жирная, а волосы по длине сухие и ломкие, т. е. волосы жирные у корней и сухие на кончиках, что может быть связано, как с агрессивным химическим воздействием на длину волос, так и с неправильно подобранным уходом.

❗ Каждый тип кожи головы требует тщательного подбора уходовых средств, а в случае кожи с дерматологическимим проблемами – обращение к специалисту для лечения и подбора гигиенического ухода.

Наиболее точно определить тип кожи головы поможет трихолог. А в домашних условиях можно провести тест.

✅ ТЕСТ на ТИП кожи головы

Через 8-10 часов после мытья волос прижать бумажную салфетку к разным участкам кожи головы и оценить результат:

• Следов жира на салфетке мало или, например, они в разных местах - кожа нормального или комбинированного типа.
• На салфетке остались жирные следы - жирный тип кожи головы.
• Салфетка осталась чистой - кожа сухого типа.

✅ ФАКТОРЫ, влияющие на повышенную выработку кожного сала:

👉 Питание. Употребление большого количества жирной, жареной, сладкой, острой, высокоуглеводистой пищи.

👉 Гормоны. Колебание уровня гормонов, особенно в подростковом возрасте или во время менструального цикла

👉 Экология. Влияние загрязненного воздуха: выхлопы транспорта, выбросы промышленных предприятий, дорожная пыль, грязь, отходы жизнедеятельности человека. Оседание вредных веществ, опасно для стержня волоса (расслоение кутикулы) и волосяного фолликула (окислительный стресс, влияющий на рост и развитие). А при наличии на волосах укладочных средств и себума происходит еще большее накопление/налипание вредных веществ

👉 Стресс. Выброс гормонов, таких как кортизол, которые побуждают сальные железы активнее работать

👉 Уход. Использование агрессивных средств, слишком частое мытье головы, воздействие горячего воздуха на корни волос при сушке феном

👉 Климат. Смена умеренного климата на жаркий и влажный

👉 Заболевания кожи. Себорейный дерматит, псориаз, фолликулит и др.

👉 Генетика. У некоторых людей наследственная предрасположенность к более активной работе сальных желез.

🚩 Важно! Есть мнение, что редкое мытье жирной кожи головы поможет приучить сальные железы менее активно работать. Нет! Мойте голову по мере загрязнения. Скопление кожного сала с грязью и вредными веществами может привести к росту бактерий и грибков. Необходимы шампуни со слабокислым рН не более 5, который поможет снизить жирность. Кондиционер на кожу головы лучше не наносить, только по длине волос (исключение - лечебный), а для ополаскивания использовать прохладную воду, чтобы сузить поры и снизить активность сальных желез. Необходимо правильно питаться, что поможет снизить жирность кожи головы.
Помощь - раздел "Питание при проблемах".